Über unseren Gast: Johannes Kwella

Johannes KwellaFür die erste Episode haben wir keinen geringeren Special Guest als Johannes Kwella eingeladen! Wer ihn noch nicht kennen sollte: Johannes betrieb früher den Youtube Kanal “Joe Paleo TV”. Vor einigen Jahren gründete Johannes die Unternehmung “buff.strong.barefoot“, wo er inzwischen seit einigen Jahren – mehr oder wenig regelmäßig – Videos erstellt und hochlädt, wo es um Training und Ernährung geht.

2018 gründete Johannes zudem seinen eigenen Verlag, die “Strength Academy“, bei der er auch sein erstes umfassendes, 320-seitiges Buch verlegte, welches unter dem Titel “Die Kraft der Kettlebell: Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung” erschienen ist. In diesem Werk geht es, wie man vielleicht bereits erahnen könnte, um das Kettlebell-Training. Und da wir das Buch selbst hier herumliegen haben, können wir ohne Vorbehalte sagen, dass es eine exzellente und aufwendig produzierte Lektüre ist, die sich insbesondere für all jene empfiehlt, die am Kettlebell-Training ein starkes Interesse hegen und auf der Suche nach einem guten, deutschsprachigen Werk zum Thema sind.

In unserer Pilotepisode unterhalten sich Damian und Jonathan mit Johannes über seine Selbstständigkeit als Personal-Trainer, Buch-Autor und Verleger. Johannes erzählt uns ein wenig über den Schaffungsprozesse, seine kommenden Projekte, seinen Umgang mit den sozialen Medien (und deren Einfluss auf unser Leben) und natürlich auch über Gesundheit, Ernährung(-sstörungen) und Training (insbesondere das Kettlebell-Training).

Die komplette Episode bringt es auf eine Länge von knapp 2 Stunden und 30 Minuten. Den Teaser (inkl. Show Notes) kannst du dir hier anhören bzw. durchlesen:

Höre in den 20-minütigen Teaser rein

– Zur Komplettfolge –

Zeitmarken

  • 00:00:30: Intro & Begrüßung
  • 00:01:45: Vorstellung Johannes Kwelle
  • 00:02:20: Kettle Bells & Buch
  • 00:09:45: Weitere Planungen und Projekte
  • 00:11:15: Wie sieht sich Johannes selbst?
  • 00:12:30: Keine Schubladen
  • 00:14:30: Verkauf des Buches und Erwartungshaltung
  • 00:18:00: YouTuber & neue (digitale) Welt und Sellout
  • 02:32:00: Outro

Johannes Kwella im WWW

Johannes Buch

Podcast Episode #001

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