
Inhalt
- Erscheinungsdatum: September 2019 (Release: 20.10.2019)
- Ausgabe: 21
- Seitenzahl: 180
- Artikelanzahl: 7
- Kontributoren: Markus Beuter, Philip Schmieder, Philipp Teutsch, Sten van Aken, Christian Kirchhoff, Damian Minichowski
Inhaltsverzeichnis – Metal Health Rx | Ausgabe 09/2019
- Editorial: Neue Evidenz von der Fleischtheke – Ist der Verzehr von rotem Fleisch jetzt doch gesundheitlich unbedenklich? (Damian Minichowski)
- Post-Workout Phase: Hemmt Krafttraining wirklich die Aufnahme von Protein? (Damian Minichowski)
- Caliper: Wie du den Körperfettanteil (KFA) mittels Hautfaltenmessung berechnest und worauf du achten solltest (Philip Schmieder)
- Wer nicht hören will, muss fühlen? Ein Einblick in die Physiologie des Schmerzes (Philipp Teutsch)
- Trainingseffekte I: Grundlagen der Anpassung & Adaption im Zuge des Kraftsports (Markus Beuter)
- Ad libitum Ernährung I: Von der Biologie zur Praxis (Sten van Aken)
- Die Mikrobiota: Welchen Einfluss hat die Darmflora auf unsere Gesundheit? | Zwischen Hype & Wissenschaft (Christian Kirchhoff)
- Welchen Einfluss hat das Kaugummi kauen auf die Kalorienzufuhr (und den -verbrauch)? (Damian Minichowski)
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